Famílias

Instituições

O futuro é entusiasmante!
_{Comissão para a Igualdade no Trabalho e no Emprego}

Medidas de Apoio Excecionais. COVID-19
_{Segurança Social}

Grávidas

Atividade física

Apoio à prática de atividade física no contexto de isolamento social
_{Direção-Geral da Saúde e Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física}

Alimentação

Como planear e comprar alimentos
_{Direção Geral da Saúde - PNPAS}

Receitas com enlatados
_{Direção Geral da Saúde - EIPAS}

Guias

Estudar em tempo de pandemia - Guia para pais e cuidadores.
_{Ordem dos Psicólogos}

Máquinas de venda automáticas - Orientações para uma correta utilização
_{Direção Geral da Saúde - PNPAS}

Como lidar com o isolamento em contexto familiar
_{DGS - "Programa Nacional de Prevenção da Violência no Ciclo de Vida (PNPVCV) / Programa Nacional de Saúde Infantil(PNSI) / Programa Nacional de Saúde Mental(PNSM)}

Atividades lúdicas

Actividades para as famílias em isolamento com crianças
_{Direção-Geral da Saúde e Ordem dos Psicólogos Portugueses}

Contactos

Telefone
252 330 245
(2ª feira a 6ª feira)

Conte connosco através destes contactos.

E-mail
urap.famalicao@arsnorte.min-saude.pt